Любовная зависимость. Что это и как от нее избавиться

Они говорят, что я зависима. А я просто потеряла голову и живу только им одним. Говорят, что я липну к нему и ревную без причины. Они не понимают, что вся моя жизнь в нем — я засыпаю и просыпаюсь с мыслями о нем. Он ушел и будто часть меня забрал с собой. Говорят, что я постоянно звоню ему и пытаюсь контролировать. А я лишь хочу услышать его голос, такой родной и близкий. Это почти наркотическая зависимость от человека. Без него настоящая ломка начинается.

Наверно, он тоже иногда скучает. А мне без него ничего не хочется, каждый день не знаю, зачем просыпаюсь. Сдерживаю себя как могу, чтобы не писать, не звонить и не надоедать. Страшно, что он позвонит, а я обрадуюсь, и этот круг мучений начнется по новой. Вымотала себя до невозможности и больше не могу так жить. Во всех мужчинах-прохожих ищу его черты, чувствую запах его парфюма. Доходит до паранойи.

Любовная зависимость изображение

Иногда хочется просто отпустить его и идти дальше… Да, это определенно зависимость… но как от нее избавиться?.. И нужно ли?
Прежде, чем ответить на вопрос, как избавиться от любовной зависимости к мужчине, надо понять, кто подвержен этой зависимости и почему.

Кто подвержен любовной зависимости?

Системно-векторная психология объясняет нам, что впасть в зависимость от своих чувств может только человек со зрительным вектором. Это особая категория людей, от рождения наделенных яркой эмоциональностью и чувствительностью. Таких всего 5 % от общего населения земного шара. Человек со зрительным вектором единственный, кто способен наслаждаться красотой окружающей природы, людей и произведений искусства. Игра света и цвета на фотографиях и картинах, золотые пропорции в архитектуре, красота человеческого тела — все это наполняет зрительного человека огромным удовольствием от самого факта созерцания.

Зрительный человек в буквальном смысле создан любить и быть любимым.

В детстве он любит кошечек и собачек, жалеет комарика и паучка, плачет над книжками и сопереживает любимым героям. Если детство проходит благоприятно, то маленький зрительник становится сострадательным не только к растениям и животным, но в первую очередь — к окружающим людям. Во взрослом возрасте он становится врачом или учителем, продвигает идеи гуманизма. Выражает свои эмоции и страсть на сцене как артист или становится любящим и внимательным спутником жизни.

Любовь — это ценность для зрительного человека. Он способен выстраивать глубокие эмоциональные связи в паре, растворяться в любви к другому человеку. Это огромный чувственный потенциал!

как избавиться от любовной зависимости изображение

Как же такой человек попадает в ситуацию, когда он не может реализоваться в парных отношениях, когда его чувства работают против него и ему необходимо избавиться от любовной зависимости?

Причины зависимости

Корень любви кроется в страхе смерти. Страх — это главная и самая сильная эмоция, которую испытывает человек со зрительным вектором. И тут возможны два варианта: либо он выносит ее «наружу» на других людей — тогда страх преобразуется в сопереживание , любовь; либо эмоция остается внутри — тогда человек постоянно боится за себя и переживает страх, тревогу и панические атаки.

Иногда мы наблюдаем в реальной жизни такие примеры: страх уходит, когда нужно позаботится о другом человеке. Например, можем решительно настоять на консультации у врача в больнице, потребовать исполнения закона, вызвать скорую или громко крикнуть водителю маршрутки остановиться, если это нужно пожилому или больному человеку. И удивляемся собственной решительности.

Думать о себе — это всегда состояние страха в зрительном векторе. Думать о другом — это сострадание и любовь к ближнему. Когда мы перестаем думать о себе, а сосредотачиваем свое внимание на других людях — страх, жалость к себе и истерики сразу уходят. Любовь снимает страх у зрительного человека. Здесь и кроется ответ на вопрос о том, как избавиться от любовной зависимости. Рассмотрим подробнее.

Эмоциональная связь

Отношения в паре строятся на двух составляющих — влечение и эмоциональная связь. Какой будет чувственная сторона отношений во многом зависит от женщины. Понимая особенности своего партнера, она задает тон в паре, раскрывает особым образом свою душу, что закладывает крепкий фундамент для дальнейшей совместной жизни. Но не все мы знаем, как это правильно сделать.

Зачастую случается так, что обладательница зрительного вектора зацикливает все свои чувства, весь свой эмоциональный объем на одном объекте: на любимом мужчине. Отдавать чувства другим — это нормально, но если женщина находится в страхах, эта зацикленность чувств на одном человеке приводит к очень тяжелым состояниям, из которых почти невозможно выйти самостоятельно. Все ее жизнь сосредотачивается на любимом мужчине, ведь любовь — это смысл жизни любого зрительного человека. Она боится его потерять, страдает, не может прожить ни минуты без него. Может даже доходить до истерик. В результате страдает и она, и любимый человек.

Как заполнить ее эмоциональный голод? Наполнение эмоциями можно получить по-разному. Можно поехать в путешествие — новые места и экзотическая природа наполнят зрительный вектор на какое-то время. Можно переключиться на рисование, фотографию или живопись. Стремление к красоте — это тоже желание в зрительном векторе. Можно стать волонтером. Это ослабит чувство страха, тревоги, а также снимет частично зависимость от близкого человека. Но как избавиться от этого навсегда и получить устойчивый результат?

Как избавиться от психологической зависимости навсегда

Мало получить один совет и постараться применить его в своей жизни. Скрытые от самого человека причины, например травмы детства, будут продолжать негативно влиять на его взрослую жизнь. Без понимания того, что конкретно привело к эмоциональной зависимости, человек будет снова страдать, раз за разом наступая на одни и те же жизненные грабли. Раз за разом впадать в зависимость от любимого, делая невыносимой не только его жизнь, но и свою.

Тренинг «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана позволяет человеку освободиться от психологических травм и ложных установок. Не только увидеть, но и решиться на конкретные действия по выходу из страхов, панических атак и зависимостей. Более 20 000 человек уже получили свой результат. Вот один из них по выходу из тяжелой 12-летней эмоциональной зависимости:

«…Парные отношения. Закончила историю, которая длилась 5 лет. Осознала, что это не то, что надо. Несмотря на фрустрации в известном векторе у партнера, удалось завершить отношения без жертв, без эмоций, истерик и драм. Это первая часть результата! Вторая часть — я нашла подходящего человека и создала новые отношения. Вполне осознанно, следуя всем канонам СВП. Никаких бабочек в животе, экзальтаций и раскачек. Нет. Создается эмоциональная связь, плюс сосредоточение и полная взаимная отдача. Приятно быть музой… Наконец ощущаю себя твердо стоящей на ногах, страхи стали любовью, появилась уверенность и сумасшедшая энергия. Желание жить, творить, реализовываться самой и раскрывать таланты партнера…»
Екатерина Б., юрист, Италия

«…я осознала, что больные мысли по поводу любовной зависимости как в воду канули. Я вспоминаю об этом человеке, понимаю его сущность, почему он ушел, что играло во мне, что я так жалела о расставании с ним, это легкая доля меланхолии с улыбкой, а не душераздирающие вопли в ванной)) что, конечно, очень радует…»
Дарья М., студентка, Оренбург

Надоела зависимость от любимого мужчины? Как избавиться от нее, вы узнаете на тренинге «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана. Записаться на бесплатные онлайн-лекции можно здесь.

Автор Олег Васильев

Статья написана с использованием материалов онлайн-тренингов Юрия Бурлана «Системно-векторная психология»

Бесплатный ОНЛАЙН тренинг по Системно-векторной психологии Юрия Бурлана


One comment on “Любовная зависимость. Что это и как от нее избавиться
  1. Спасибо за статью. Ситуация знакома с обоих сторон. Когда то, испытав на себе несчастную любовь, решил что больше этого повторять не хочу. В этой статье нашёл ответ почему. Это была не любовь, а зависимость. Всё очень точно описано и разложено.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *